Athletenberichte - Berichte von Top-Bodybuilding-Athleten
Marco Detlef - Deutsche Meisterschaft 2012 Ziel erreicht Marco Detlef hat bei der Deutschen Meisterschaft in Wiesloch den Sieg in der extrem stark besetzten Klasse IV knapp verpasst. In einem spannenden Finale musste der Hamburger sich lediglich NRW-Meister Waldemar Koslow geschlagen geben. Nach mehreren Top-Te
Marco Detlef - In Karrierebestform zur Deutschen Meisterschaft Es ist endlich wieder soweit: Am kommenden Samstag finden in Wiesloch in der Nähe von Heidelberg die 53. Deutsche Meisterschaft im Bodybuilding und Fitness statt. Dort gehen die Athletinnen und Athleten in insgesamt 15 verschiedenen Klassen an den Start.
Athletenreport von Thilo Pasch Thilo Pasch verrät im Auszug seines Athletenreports, welche Sportnahrung er während Wettkampfvorbereitungen zu sich nimmt und wie er trainiert.
Athletenreport von Katrin Güth Erfahre hier, wie Karin Güth trainiert und wie sie sich aktuell auf Wettkämpfe vorbereitet. Auch mit dabei: Ihr exklusiver Ernährungsplan.
Athletenbericht - André Regestein Teil 2 - FIBO 2012 Wie im vorherigen Bericht bereits einiges zu meiner derzeitigen glücklichen Situation des Erhalts der Profilizenz und der eher unglücklichen gesundheitlichen Situation geschrieben habe, standen einige Termine natürlich auf der Schippe ABER
Marco Detlef - Jahresrückblick 2011 Marco Detlef schaut auf das ereignisreiche Bodybuilding Jahr 2011 zurück. Sein Jahresrückblick exklusiv bei Ironsport.
Trainingsvideo mit Marco Detlef Sehen Sie in Marco Detlefs aktuellem Trainingsvideo effektive Fitness- und Bodybuildingübungen.
Marco Detlef beim Finale der Markus Rühl Tour Beim Finale der Markus-Rühl-Tour 2011 am 23.10. war auch Top-Athlet Marco Detlef in Hamburg mit dabei. Lesen Sie seine Eindrücke vom Event!
Fotoshooting mit Marco Detlef Neues von Marco Detlef: Diesen Monat ging es zum Fotoshooting mit bekannten Bodybuilding-Athleten. Lesen Sie hier, wer mit dabei war!
Susanne Bock trainiert Nicole Körl Profi-Athletin Susanne Bock trainiert die Bodybuilding-Newcomerin Nicole Körl. Lesen Sie hier ihren aktuellen Traiingsplan!
Steckbrief von Olaf Michaelis Top-Athlet Olaf Michael verrät in seinem aktuellen Steckbrief, wie er zum Bodybuilding gekommen ist und was seine Ziele sind.
Neues von Marco Detlef Marco Detlef ist immer noch am Knie verletzt, trotzdem gibt es spannende Neuigkeiten von seinem Training.
A.L.F. heilt alle Wunden und macht STÄRKER! Der XXL-Bericht über zwei Verletzungen UND ... Erster Lichtblick mit einem 6. Platz, beim Ö-Cup-Finale in Salzburg und der Ö-Cup Gesamtwertung ... Alles zu Jürgens Comeback samt Meganeuprojekt
Training mit Gerrit Grünberg Erfahren Sie hier mehr üebr Gerrit Grünbergs aktuelles Lauf-, Kraft- und Schnellkrafttraining.
Neu auf DVD: 3 steps to universe 2 mit Thilo Pasch Thilo Pasch muss wohl niemandem mehr etwas Beweisen, zumindest wenn es um das Bodybuilding geht. Auf seiner neuen DVD 3 steps to universe Teil 2 gibt er hilfreiche Tipps zum Bodybuilding.
Stagnationsphasen überwinden (Teil 2) André Regestein erklärt, wie man sich mit abwechslungsreichen Übungen und Pausen zum regelmäßigen Training motivieren kann.
Fragebogen von Ismail Borucu Erfahren Sie im aktuellen Athleten-Fragebogen von Ismail Borucu, welche Erfolge er bereits erzielt hat und wie er momentan trainiert.
Neues von Gerrit Grünberg Lesen Sie hier, wie Gerrit Grünbergs aktuelles Training verläuft und wie er sich auf die Fibo 2011 vorbereitet.
So trainiert Andy Plate Erfahren Sie hier mehr über den aktuellen Trainingsplan von Top-Athlet Andy Plate.
Steckbrief von Olaf Michaelis Olaf Michaelis ist der Deutsche Meister 2010 aus Kiel, in der Kategorie Bodyclassic. Lesen Sie hier seinen Steckbrief mit Trainingsplan und Ernährungsgewohnheiten.
Jay Cutler steht auf SmartShake Jay Cutler ist nicht nur einer der besten Bodybuilder der Welt, sondern ab sofort auch das neue Gesicht von SmartShake.
