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Lebensmittel-Datenbank
Aprikose getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
215
kcal
Kilojoule:
900
kJ
Protein:
5,6
g
Fett:
0,6
g
Kohlehydrate:
45,9
g
davon Zucker:
15,7
g
Ballaststoffe:
10,8
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
1,6
mg
Vitamin C:
46,4
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
2,9
mg
Vitamin K:
0,1
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,3
mg
Panthotensäure:
1,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
107
mg
Chlor (Cl):
6
mg
Kalium (K):
1621
mg
Magnesium (Mg):
60
mg
Natrium (Na):
11
mg
Phosphor (P):
129
mg
Schwefel (S):
33
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
760
µg
Eisen (Fe):
3533
µg
Fluor (F):
58
µg
Mangan (Mn):
1563
µg
Jod (J):
6
µg
Zink (Zn):
887
µg
Aminosäuren:
Alanin:
281
mg
Arginin:
173
mg
Aspargin:
558
mg
Asparginsäure:
1254
mg
Cystein:
13
mg
Glutamin:
277
mg
Glutaminsäure:
621
mg
Glycerin:
166
mg
Histidin:
99
mg
Isoleucin:
152
mg
Leucin:
304
mg
Lysin:
344
mg
Methionin:
24
mg
Phenylalanin:
207
mg
Prolin:
353
mg
Serin:
300
mg
Threonin:
172
mg
Tryptophan:
63
mg
Tyrosin:
106
mg
Valin:
170
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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