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Lebensmittel-Datenbank
Bleichsellerie
Nährwerte:
Kilokalorien:
15
kcal
Kilojoule:
62
kJ
Protein:
1,2
g
Fett:
0,2
g
Kohlehydrate:
2
g
davon Zucker:
1,3
g
Ballaststoffe:
2,4
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,5
mg
Vitamin C:
7,4
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,5
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
74
mg
Chlor (Cl):
126
mg
Kalium (K):
316
mg
Magnesium (Mg):
12
mg
Natrium (Na):
120
mg
Phosphor (P):
52
mg
Schwefel (S):
15
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
116
µg
Eisen (Fe):
545
µg
Fluor (F):
67
µg
Mangan (Mn):
107
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
100
µg
Aminosäuren:
Alanin:
72
mg
Arginin:
44
mg
Aspargin:
80
mg
Asparginsäure:
111
mg
Cystein:
12
mg
Glutamin:
95
mg
Glutaminsäure:
131
mg
Glycerin:
56
mg
Histidin:
25
mg
Isoleucin:
52
mg
Leucin:
94
mg
Lysin:
75
mg
Methionin:
18
mg
Phenylalanin:
59
mg
Prolin:
51
mg
Serin:
44
mg
Threonin:
57
mg
Tryptophan:
20
mg
Tyrosin:
37
mg
Valin:
67
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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