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Lebensmittel-Datenbank
Cashewnuss gesalzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
622
kcal
Kilojoule:
2603
kJ
Protein:
14,9
g
Fett:
49,9
g
Kohlehydrate:
23,8
g
davon Zucker:
1,1
g
Ballaststoffe:
3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
10
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
33,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,4
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,9
mg
Panthotensäure:
1,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
43
mg
Chlor (Cl):
1160
mg
Kalium (K):
504
mg
Magnesium (Mg):
229
mg
Natrium (Na):
778
mg
Phosphor (P):
408
mg
Schwefel (S):
177
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
2086
µg
Eisen (Fe):
3781
µg
Fluor (F):
132
µg
Mangan (Mn):
867
µg
Jod (J):
10
µg
Zink (Zn):
5031
µg
Aminosäuren:
Alanin:
677
mg
Arginin:
1583
mg
Aspargin:
30
mg
Asparginsäure:
1457
mg
Cystein:
271
mg
Glutamin:
25
mg
Glutaminsäure:
3589
mg
Glycerin:
750
mg
Histidin:
311
mg
Isoleucin:
789
mg
Leucin:
1133
mg
Lysin:
671
mg
Methionin:
250
mg
Phenylalanin:
720
mg
Prolin:
612
mg
Serin:
790
mg
Threonin:
604
mg
Tryptophan:
335
mg
Tyrosin:
554
mg
Valin:
1149
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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