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Lebensmittel-Datenbank
Chinabohne getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
352
kcal
Kilojoule:
1471
kJ
Protein:
28,4
g
Fett:
2,5
g
Kohlehydrate:
52,5
g
davon Zucker:
15,3
g
Ballaststoffe:
9,4
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
34,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,8
mg
Vitamin K:
0,1
mg
Vitamin B1:
0,6
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0,1
mg
Niacin:
4
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
70
mg
Chlor (Cl):
49
mg
Kalium (K):
1185
mg
Magnesium (Mg):
131
mg
Natrium (Na):
9
mg
Phosphor (P):
290
mg
Schwefel (S):
87
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
398
µg
Eisen (Fe):
4513
µg
Fluor (F):
33
µg
Mangan (Mn):
1700
µg
Jod (J):
8
µg
Zink (Zn):
2584
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1292
mg
Arginin:
1123
mg
Aspargin:
2660
mg
Asparginsäure:
3009
mg
Cystein:
284
mg
Glutamin:
4030
mg
Glutaminsäure:
4558
mg
Glycerin:
849
mg
Histidin:
408
mg
Isoleucin:
1145
mg
Leucin:
1602
mg
Lysin:
1516
mg
Methionin:
367
mg
Phenylalanin:
861
mg
Prolin:
1022
mg
Serin:
768
mg
Threonin:
1043
mg
Tryptophan:
270
mg
Tyrosin:
535
mg
Valin:
1044
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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