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Lebensmittel-Datenbank
Gänseleberpastete
Nährwerte:
Kilokalorien:
258
kcal
Kilojoule:
1078
kJ
Protein:
20,1
g
Fett:
17
g
Kohlehydrate:
4,3
g
davon Zucker:
0,4
g
Ballaststoffe:
0,2
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
5,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,2
g
Cholesterin:
0,3
g
Vitamine:
Vitamin A:
5
mg
Vitamin C:
1,9
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0,1
mg
Vitamin B1:
0,4
mg
Vitamin B2:
2,5
mg
Vitamin B6:
0,7
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0,1
mg
Folsäure:
0,3
mg
Niacin:
5,7
mg
Panthotensäure:
5,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
18
mg
Chlor (Cl):
1008
mg
Kalium (K):
248
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
708
mg
Phosphor (P):
265
mg
Schwefel (S):
211
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
4491
µg
Eisen (Fe):
9455
µg
Fluor (F):
138
µg
Mangan (Mn):
298
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
3764
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1053
mg
Arginin:
1057
mg
Aspargin:
1101
mg
Asparginsäure:
1507
mg
Cystein:
240
mg
Glutamin:
1695
mg
Glutaminsäure:
2320
mg
Glycerin:
886
mg
Histidin:
615
mg
Isoleucin:
872
mg
Leucin:
1405
mg
Lysin:
1592
mg
Methionin:
440
mg
Phenylalanin:
940
mg
Prolin:
905
mg
Serin:
793
mg
Threonin:
777
mg
Tryptophan:
203
mg
Tyrosin:
556
mg
Valin:
1119
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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