IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Göttinger Schinkenwurst
Nährwerte:
Kilokalorien:
325
kcal
Kilojoule:
1361
kJ
Protein:
18
g
Fett:
27
g
Kohlehydrate:
0,2
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
0,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
9,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
12,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,7
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,7
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
10
mg
Chlor (Cl):
1397
mg
Kalium (K):
158
mg
Magnesium (Mg):
29
mg
Natrium (Na):
1189
mg
Phosphor (P):
63
mg
Schwefel (S):
189
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
74
µg
Eisen (Fe):
1236
µg
Fluor (F):
56
µg
Mangan (Mn):
94
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
1792
µg
Aminosäuren:
Alanin:
922
mg
Arginin:
1054
mg
Aspargin:
510
mg
Asparginsäure:
1751
mg
Cystein:
209
mg
Glutamin:
750
mg
Glutaminsäure:
2575
mg
Glycerin:
845
mg
Histidin:
552
mg
Isoleucin:
859
mg
Leucin:
1174
mg
Lysin:
1405
mg
Methionin:
467
mg
Phenylalanin:
733
mg
Prolin:
788
mg
Serin:
818
mg
Threonin:
814
mg
Tryptophan:
207
mg
Tyrosin:
648
mg
Valin:
909
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.108
Beiträge:
1.132.435
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
