IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Hummer gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
84
kcal
Kilojoule:
352
kJ
Protein:
17,8
g
Fett:
1
g
Kohlehydrate:
0,5
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,8
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,3
mg
Panthotensäure:
1,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
62
mg
Chlor (Cl):
65
mg
Kalium (K):
199
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
266
mg
Phosphor (P):
214
mg
Schwefel (S):
184
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
725
µg
Eisen (Fe):
1005
µg
Fluor (F):
204
µg
Mangan (Mn):
32
µg
Jod (J):
65
µg
Zink (Zn):
1577
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1287
mg
Arginin:
1501
mg
Aspargin:
19
mg
Asparginsäure:
1930
mg
Cystein:
202
mg
Glutamin:
24
mg
Glutaminsäure:
2659
mg
Glycerin:
1100
mg
Histidin:
261
mg
Isoleucin:
859
mg
Leucin:
1593
mg
Lysin:
1447
mg
Methionin:
463
mg
Phenylalanin:
711
mg
Prolin:
749
mg
Serin:
871
mg
Threonin:
843
mg
Tryptophan:
199
mg
Tyrosin:
662
mg
Valin:
826
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.109
Beiträge:
1.132.435
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
