IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Kalb Magen gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
132
kcal
Kilojoule:
552
kJ
Protein:
15,5
g
Fett:
7,4
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
3,5
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
2,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
7,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,9
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
6
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
15
mg
Chlor (Cl):
78
mg
Kalium (K):
103
mg
Magnesium (Mg):
6
mg
Natrium (Na):
49
mg
Phosphor (P):
104
mg
Schwefel (S):
100
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
199
µg
Eisen (Fe):
1026
µg
Fluor (F):
51
µg
Mangan (Mn):
70
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
1874
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1095
mg
Arginin:
1089
mg
Aspargin:
40
mg
Asparginsäure:
1393
mg
Cystein:
137
mg
Glutamin:
21
mg
Glutaminsäure:
2078
mg
Glycerin:
1784
mg
Histidin:
392
mg
Isoleucin:
573
mg
Leucin:
1252
mg
Lysin:
1158
mg
Methionin:
320
mg
Phenylalanin:
652
mg
Prolin:
1290
mg
Serin:
735
mg
Threonin:
673
mg
Tryptophan:
181
mg
Tyrosin:
552
mg
Valin:
797
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.109
Beiträge:
1.132.435
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum