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Lebensmittel-Datenbank
Kalb Schnitzel gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
156
kcal
Kilojoule:
653
kJ
Protein:
32
g
Fett:
2,8
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
7,4
mg
Panthotensäure:
1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
6
mg
Chlor (Cl):
74
mg
Kalium (K):
224
mg
Magnesium (Mg):
26
mg
Natrium (Na):
44
mg
Phosphor (P):
213
mg
Schwefel (S):
221
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
132
µg
Eisen (Fe):
3089
µg
Fluor (F):
30
µg
Mangan (Mn):
36
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
2766
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1893
mg
Arginin:
2003
mg
Aspargin:
1219
mg
Asparginsäure:
3011
mg
Cystein:
297
mg
Glutamin:
1769
mg
Glutaminsäure:
4368
mg
Glycerin:
1188
mg
Histidin:
908
mg
Isoleucin:
1511
mg
Leucin:
2377
mg
Lysin:
2683
mg
Methionin:
785
mg
Phenylalanin:
1131
mg
Prolin:
1311
mg
Serin:
1024
mg
Threonin:
1394
mg
Tryptophan:
307
mg
Tyrosin:
1058
mg
Valin:
1757
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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