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Lebensmittel-Datenbank
Karpfen gebraten
Nährwerte:
Kilokalorien:
122
kcal
Kilojoule:
512
kJ
Protein:
20,8
g
Fett:
4,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,6
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,8
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
78
mg
Chlor (Cl):
52
mg
Kalium (K):
330
mg
Magnesium (Mg):
52
mg
Natrium (Na):
29
mg
Phosphor (P):
269
mg
Schwefel (S):
275
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
96
µg
Eisen (Fe):
724
µg
Fluor (F):
39
µg
Mangan (Mn):
65
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
1107
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1426
mg
Arginin:
1349
mg
Aspargin:
185
mg
Asparginsäure:
1998
mg
Cystein:
195
mg
Glutamin:
294
mg
Glutaminsäure:
3164
mg
Glycerin:
922
mg
Histidin:
498
mg
Isoleucin:
979
mg
Leucin:
1607
mg
Lysin:
2029
mg
Methionin:
580
mg
Phenylalanin:
799
mg
Prolin:
743
mg
Serin:
1015
mg
Threonin:
1022
mg
Tryptophan:
202
mg
Tyrosin:
722
mg
Valin:
1081
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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