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Lebensmittel-Datenbank
Katfisch Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
88
kcal
Kilojoule:
368
kJ
Protein:
16,9
g
Fett:
2,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,6
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,5
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
24
mg
Chlor (Cl):
1434
mg
Kalium (K):
234
mg
Magnesium (Mg):
26
mg
Natrium (Na):
964
mg
Phosphor (P):
151
mg
Schwefel (S):
164
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
97
µg
Eisen (Fe):
767
µg
Fluor (F):
9
µg
Mangan (Mn):
58
µg
Jod (J):
56
µg
Zink (Zn):
343
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1191
mg
Arginin:
1067
mg
Aspargin:
206
mg
Asparginsäure:
1639
mg
Cystein:
169
mg
Glutamin:
293
mg
Glutaminsäure:
2327
mg
Glycerin:
788
mg
Histidin:
480
mg
Isoleucin:
903
mg
Leucin:
1279
mg
Lysin:
1584
mg
Methionin:
413
mg
Phenylalanin:
702
mg
Prolin:
617
mg
Serin:
737
mg
Threonin:
831
mg
Tryptophan:
175
mg
Tyrosin:
615
mg
Valin:
888
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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