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Lebensmittel-Datenbank
Kümmelkäse Vollfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
297
kcal
Kilojoule:
1244
kJ
Protein:
19,7
g
Fett:
23,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
14,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
6,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,6
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
686
mg
Chlor (Cl):
1284
mg
Kalium (K):
104
mg
Magnesium (Mg):
52
mg
Natrium (Na):
776
mg
Phosphor (P):
384
mg
Schwefel (S):
175
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
113
µg
Eisen (Fe):
630
µg
Fluor (F):
132
µg
Mangan (Mn):
50
µg
Jod (J):
36
µg
Zink (Zn):
5400
µg
Aminosäuren:
Alanin:
576
mg
Arginin:
690
mg
Aspargin:
2
mg
Asparginsäure:
1308
mg
Cystein:
96
mg
Glutamin:
22
mg
Glutaminsäure:
4327
mg
Glycerin:
312
mg
Histidin:
492
mg
Isoleucin:
1224
mg
Leucin:
2025
mg
Lysin:
1356
mg
Methionin:
485
mg
Phenylalanin:
879
mg
Prolin:
2169
mg
Serin:
1014
mg
Threonin:
890
mg
Tryptophan:
245
mg
Tyrosin:
860
mg
Valin:
1266
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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