IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Leng geräuchert
Nährwerte:
Kilokalorien:
85
kcal
Kilojoule:
357
kJ
Protein:
19,4
g
Fett:
0,7
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,8
mg
Panthotensäure:
0,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
18
mg
Chlor (Cl):
215
mg
Kalium (K):
282
mg
Magnesium (Mg):
69
mg
Natrium (Na):
108
mg
Phosphor (P):
207
mg
Schwefel (S):
287
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
244
µg
Eisen (Fe):
726
µg
Fluor (F):
42
µg
Mangan (Mn):
67
µg
Jod (J):
197
µg
Zink (Zn):
691
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1408
mg
Arginin:
1284
mg
Aspargin:
11
mg
Asparginsäure:
1959
mg
Cystein:
212
mg
Glutamin:
33
mg
Glutaminsäure:
3068
mg
Glycerin:
920
mg
Histidin:
536
mg
Isoleucin:
1037
mg
Leucin:
1654
mg
Lysin:
1839
mg
Methionin:
509
mg
Phenylalanin:
752
mg
Prolin:
752
mg
Serin:
985
mg
Threonin:
927
mg
Tryptophan:
190
mg
Tyrosin:
606
mg
Valin:
1134
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.111
Beiträge:
1.132.438
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
