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Lebensmittel-Datenbank
Limande
Nährwerte:
Kilokalorien:
87
kcal
Kilojoule:
364
kJ
Protein:
18,7
g
Fett:
1,2
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,9
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,2
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
28
mg
Chlor (Cl):
161
mg
Kalium (K):
246
mg
Magnesium (Mg):
23
mg
Natrium (Na):
107
mg
Phosphor (P):
176
mg
Schwefel (S):
250
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
117
µg
Eisen (Fe):
598
µg
Fluor (F):
39
µg
Mangan (Mn):
29
µg
Jod (J):
38
µg
Zink (Zn):
435
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1162
mg
Arginin:
1133
mg
Aspargin:
573
mg
Asparginsäure:
1619
mg
Cystein:
189
mg
Glutamin:
940
mg
Glutaminsäure:
2655
mg
Glycerin:
820
mg
Histidin:
439
mg
Isoleucin:
810
mg
Leucin:
1529
mg
Lysin:
1617
mg
Methionin:
467
mg
Phenylalanin:
649
mg
Prolin:
635
mg
Serin:
910
mg
Threonin:
744
mg
Tryptophan:
198
mg
Tyrosin:
648
mg
Valin:
963
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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