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Lebensmittel-Datenbank
Löwenzahn getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
287
kcal
Kilojoule:
1200
kJ
Protein:
15,7
g
Fett:
3,2
g
Kohlehydrate:
47,4
g
davon Zucker:
41,4
g
Ballaststoffe:
14,8
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,7
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
4
mg
Vitamin C:
71,7
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
12,7
mg
Vitamin K:
3,5
mg
Vitamin B1:
0,8
mg
Vitamin B2:
0,7
mg
Vitamin B6:
1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0,1
mg
Niacin:
3,8
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
729
mg
Chlor (Cl):
515
mg
Kalium (K):
2043
mg
Magnesium (Mg):
190
mg
Natrium (Na):
393
mg
Phosphor (P):
339
mg
Schwefel (S):
86
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
914
µg
Eisen (Fe):
14556
µg
Fluor (F):
381
µg
Mangan (Mn):
1777
µg
Jod (J):
18
µg
Zink (Zn):
6271
µg
Aminosäuren:
Alanin:
563
mg
Arginin:
606
mg
Aspargin:
2330
mg
Asparginsäure:
1372
mg
Cystein:
133
mg
Glutamin:
2470
mg
Glutaminsäure:
1454
mg
Glycerin:
560
mg
Histidin:
192
mg
Isoleucin:
681
mg
Leucin:
1110
mg
Lysin:
731
mg
Methionin:
233
mg
Phenylalanin:
588
mg
Prolin:
553
mg
Serin:
483
mg
Threonin:
571
mg
Tryptophan:
235
mg
Tyrosin:
265
mg
Valin:
553
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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