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Lebensmittel-Datenbank
Lyoner Pfeffer
Nährwerte:
Kilokalorien:
281
kcal
Kilojoule:
1176
kJ
Protein:
18,1
g
Fett:
22,2
g
Kohlehydrate:
0,3
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
0,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
8,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
10,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,6
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,5
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,6
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
12
mg
Chlor (Cl):
1223
mg
Kalium (K):
365
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
886
mg
Phosphor (P):
169
mg
Schwefel (S):
166
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
72
µg
Eisen (Fe):
993
µg
Fluor (F):
56
µg
Mangan (Mn):
99
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
1607
µg
Aminosäuren:
Alanin:
985
mg
Arginin:
1069
mg
Aspargin:
168
mg
Asparginsäure:
1715
mg
Cystein:
222
mg
Glutamin:
298
mg
Glutaminsäure:
3041
mg
Glycerin:
912
mg
Histidin:
626
mg
Isoleucin:
865
mg
Leucin:
1241
mg
Lysin:
1521
mg
Methionin:
492
mg
Phenylalanin:
760
mg
Prolin:
838
mg
Serin:
831
mg
Threonin:
748
mg
Tryptophan:
217
mg
Tyrosin:
663
mg
Valin:
877
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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