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Lebensmittel-Datenbank
Mandelmakronen
Nährwerte:
Kilokalorien:
453
kcal
Kilojoule:
1894
kJ
Protein:
12,3
g
Fett:
29,6
g
Kohlehydrate:
31,3
g
davon Zucker:
0,4
g
Ballaststoffe:
8,8
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
20,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
5,4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,6
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
15,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,1
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
137
mg
Chlor (Cl):
55
mg
Kalium (K):
498
mg
Magnesium (Mg):
127
mg
Natrium (Na):
39
mg
Phosphor (P):
238
mg
Schwefel (S):
119
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
492
µg
Eisen (Fe):
2605
µg
Fluor (F):
63
µg
Mangan (Mn):
1000
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
1384
µg
Aminosäuren:
Alanin:
500
mg
Arginin:
1245
mg
Aspargin:
14
mg
Asparginsäure:
1352
mg
Cystein:
199
mg
Glutamin:
42
mg
Glutaminsäure:
2587
mg
Glycerin:
648
mg
Histidin:
300
mg
Isoleucin:
479
mg
Leucin:
912
mg
Lysin:
427
mg
Methionin:
199
mg
Phenylalanin:
680
mg
Prolin:
620
mg
Serin:
562
mg
Threonin:
365
mg
Tryptophan:
113
mg
Tyrosin:
406
mg
Valin:
712
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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