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Lebensmittel-Datenbank
Miesmuschel Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
67
kcal
Kilojoule:
282
kJ
Protein:
9,2
g
Fett:
1,5
g
Kohlehydrate:
4
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1
mg
Panthotensäure:
0,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
30
mg
Chlor (Cl):
1662
mg
Kalium (K):
237
mg
Magnesium (Mg):
34
mg
Natrium (Na):
979
mg
Phosphor (P):
159
mg
Schwefel (S):
311
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
166
µg
Eisen (Fe):
4302
µg
Fluor (F):
104
µg
Mangan (Mn):
160
µg
Jod (J):
117
µg
Zink (Zn):
2265
µg
Aminosäuren:
Alanin:
561
mg
Arginin:
751
mg
Aspargin:
53
mg
Asparginsäure:
951
mg
Cystein:
97
mg
Glutamin:
69
mg
Glutaminsäure:
1252
mg
Glycerin:
505
mg
Histidin:
202
mg
Isoleucin:
441
mg
Leucin:
714
mg
Lysin:
792
mg
Methionin:
238
mg
Phenylalanin:
339
mg
Prolin:
354
mg
Serin:
511
mg
Threonin:
429
mg
Tryptophan:
122
mg
Tyrosin:
374
mg
Valin:
476
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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