IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Mortadella
Nährwerte:
Kilokalorien:
177
kcal
Kilojoule:
739
kJ
Protein:
19,1
g
Fett:
10,5
g
Kohlehydrate:
0,3
g
davon Zucker:
0,3
g
Ballaststoffe:
0,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
3,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
4,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
24,7
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,5
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,9
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
21
mg
Chlor (Cl):
1415
mg
Kalium (K):
329
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
957
mg
Phosphor (P):
188
mg
Schwefel (S):
222
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
160
µg
Eisen (Fe):
1339
µg
Fluor (F):
40
µg
Mangan (Mn):
59
µg
Jod (J):
8
µg
Zink (Zn):
1842
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1157
mg
Arginin:
1285
mg
Aspargin:
31
mg
Asparginsäure:
2061
mg
Cystein:
272
mg
Glutamin:
37
mg
Glutaminsäure:
3034
mg
Glycerin:
977
mg
Histidin:
613
mg
Isoleucin:
991
mg
Leucin:
1516
mg
Lysin:
1746
mg
Methionin:
522
mg
Phenylalanin:
837
mg
Prolin:
849
mg
Serin:
824
mg
Threonin:
843
mg
Tryptophan:
219
mg
Tyrosin:
769
mg
Valin:
1148
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.111
Beiträge:
1.132.438
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
