IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Nährzwieback
Nährwerte:
Kilokalorien:
417
kcal
Kilojoule:
1745
kJ
Protein:
10
g
Fett:
9,3
g
Kohlehydrate:
71,4
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
3,4
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
3,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
2,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0,4
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,3
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
65
mg
Chlor (Cl):
746
mg
Kalium (K):
178
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
392
mg
Phosphor (P):
126
mg
Schwefel (S):
118
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
234
µg
Eisen (Fe):
1645
µg
Fluor (F):
64
µg
Mangan (Mn):
469
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
1122
µg
Aminosäuren:
Alanin:
401
mg
Arginin:
436
mg
Aspargin:
9
mg
Asparginsäure:
574
mg
Cystein:
216
mg
Glutamin:
28
mg
Glutaminsäure:
2974
mg
Glycerin:
397
mg
Histidin:
220
mg
Isoleucin:
443
mg
Leucin:
810
mg
Lysin:
347
mg
Methionin:
185
mg
Phenylalanin:
579
mg
Prolin:
1232
mg
Serin:
622
mg
Threonin:
370
mg
Tryptophan:
119
mg
Tyrosin:
342
mg
Valin:
543
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.111
Beiträge:
1.132.438
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
