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Lebensmittel-Datenbank
Parmesan Dreiviertelfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
362
kcal
Kilojoule:
1517
kJ
Protein:
38,9
g
Fett:
21,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
12,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,6
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,5
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
1512
mg
Chlor (Cl):
1428
mg
Kalium (K):
106
mg
Magnesium (Mg):
47
mg
Natrium (Na):
910
mg
Phosphor (P):
893
mg
Schwefel (S):
190
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
210
µg
Eisen (Fe):
820
µg
Fluor (F):
146
µg
Mangan (Mn):
42
µg
Jod (J):
43
µg
Zink (Zn):
3030
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1061
mg
Arginin:
1322
mg
Aspargin:
113
mg
Asparginsäure:
2221
mg
Cystein:
197
mg
Glutamin:
420
mg
Glutaminsäure:
8244
mg
Glycerin:
630
mg
Histidin:
1167
mg
Isoleucin:
2054
mg
Leucin:
3939
mg
Lysin:
2515
mg
Methionin:
939
mg
Phenylalanin:
1842
mg
Prolin:
4023
mg
Serin:
2122
mg
Threonin:
1500
mg
Tryptophan:
511
mg
Tyrosin:
1736
mg
Valin:
2329
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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