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Lebensmittel-Datenbank
Pelamiden
Nährwerte:
Kilokalorien:
183
kcal
Kilojoule:
765
kJ
Protein:
21,7
g
Fett:
10,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
2,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
3,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,4
mg
Vitamin C:
5,4
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,5
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
8,9
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
25
mg
Chlor (Cl):
151
mg
Kalium (K):
319
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
39
mg
Phosphor (P):
188
mg
Schwefel (S):
216
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
89
µg
Eisen (Fe):
1040
µg
Fluor (F):
25
µg
Mangan (Mn):
19
µg
Jod (J):
53
µg
Zink (Zn):
576
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1264
mg
Arginin:
1037
mg
Aspargin:
279
mg
Asparginsäure:
2578
mg
Cystein:
288
mg
Glutamin:
365
mg
Glutaminsäure:
3367
mg
Glycerin:
921
mg
Histidin:
1065
mg
Isoleucin:
1038
mg
Leucin:
1610
mg
Lysin:
1812
mg
Methionin:
529
mg
Phenylalanin:
760
mg
Prolin:
731
mg
Serin:
903
mg
Threonin:
925
mg
Tryptophan:
198
mg
Tyrosin:
937
mg
Valin:
1108
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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