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Lebensmittel-Datenbank
Persipan
Nährwerte:
Kilokalorien:
486
kcal
Kilojoule:
2033
kJ
Protein:
6
g
Fett:
13,1
g
Kohlehydrate:
83,5
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0,2
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
4,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,9
mg
Panthotensäure:
0,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
8
mg
Chlor (Cl):
8
mg
Kalium (K):
165
mg
Magnesium (Mg):
63
mg
Natrium (Na):
1
mg
Phosphor (P):
140
mg
Schwefel (S):
39
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
264
µg
Eisen (Fe):
2503
µg
Fluor (F):
12
µg
Mangan (Mn):
80
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
1053
µg
Aminosäuren:
Alanin:
275
mg
Arginin:
942
mg
Aspargin:
30
mg
Asparginsäure:
531
mg
Cystein:
84
mg
Glutamin:
12
mg
Glutaminsäure:
1006
mg
Glycerin:
340
mg
Histidin:
153
mg
Isoleucin:
276
mg
Leucin:
426
mg
Lysin:
299
mg
Methionin:
121
mg
Phenylalanin:
341
mg
Prolin:
275
mg
Serin:
278
mg
Threonin:
255
mg
Tryptophan:
83
mg
Tyrosin:
218
mg
Valin:
392
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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