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Lebensmittel-Datenbank
Pute Flügel
Nährwerte:
Kilokalorien:
201
kcal
Kilojoule:
841
kJ
Protein:
21
g
Fett:
12,4
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
4
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,4
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
13
mg
Chlor (Cl):
95
mg
Kalium (K):
230
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
59
mg
Phosphor (P):
158
mg
Schwefel (S):
206
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
130
µg
Eisen (Fe):
1273
µg
Fluor (F):
41
µg
Mangan (Mn):
29
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
1463
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1069
mg
Arginin:
1209
mg
Aspargin:
826
mg
Asparginsäure:
1691
mg
Cystein:
258
mg
Glutamin:
1449
mg
Glutaminsäure:
2969
mg
Glycerin:
931
mg
Histidin:
564
mg
Isoleucin:
1113
mg
Leucin:
1500
mg
Lysin:
1616
mg
Methionin:
515
mg
Phenylalanin:
808
mg
Prolin:
973
mg
Serin:
848
mg
Threonin:
806
mg
Tryptophan:
206
mg
Tyrosin:
658
mg
Valin:
999
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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