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Lebensmittel-Datenbank
Reh gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
158
kcal
Kilojoule:
663
kJ
Protein:
29,1
g
Fett:
4,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,9
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
25
mg
Chlor (Cl):
39
mg
Kalium (K):
330
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
95
mg
Phosphor (P):
240
mg
Schwefel (S):
198
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
151
µg
Eisen (Fe):
2903
µg
Fluor (F):
31
µg
Mangan (Mn):
20
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
3026
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1717
mg
Arginin:
1812
mg
Aspargin:
10
mg
Asparginsäure:
2946
mg
Cystein:
382
mg
Glutamin:
18
mg
Glutaminsäure:
4946
mg
Glycerin:
1424
mg
Histidin:
713
mg
Isoleucin:
1515
mg
Leucin:
2317
mg
Lysin:
2356
mg
Methionin:
781
mg
Phenylalanin:
1103
mg
Prolin:
1470
mg
Serin:
1341
mg
Threonin:
1414
mg
Tryptophan:
330
mg
Tyrosin:
1072
mg
Valin:
1620
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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