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Lebensmittel-Datenbank
Rind Keule getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
497
kcal
Kilojoule:
2080
kJ
Protein:
65,4
g
Fett:
24,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
10,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
12
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,2
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,9
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,6
mg
Vitamin B2:
0,9
mg
Vitamin B6:
0,6
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
15,1
mg
Panthotensäure:
1,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
20
mg
Chlor (Cl):
135
mg
Kalium (K):
985
mg
Magnesium (Mg):
60
mg
Natrium (Na):
179
mg
Phosphor (P):
522
mg
Schwefel (S):
535
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
258
µg
Eisen (Fe):
7186
µg
Fluor (F):
185
µg
Mangan (Mn):
59
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
14262
µg
Aminosäuren:
Alanin:
4013
mg
Arginin:
4163
mg
Aspargin:
21
mg
Asparginsäure:
6019
mg
Cystein:
734
mg
Glutamin:
4
mg
Glutaminsäure:
10992
mg
Glycerin:
3081
mg
Histidin:
2130
mg
Isoleucin:
3226
mg
Leucin:
5568
mg
Lysin:
6193
mg
Methionin:
1518
mg
Phenylalanin:
2492
mg
Prolin:
2984
mg
Serin:
2474
mg
Threonin:
3198
mg
Tryptophan:
756
mg
Tyrosin:
2243
mg
Valin:
3649
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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