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Lebensmittel-Datenbank
Romadur Dreiviertelfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
222
kcal
Kilojoule:
928
kJ
Protein:
22,3
g
Fett:
14,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
8,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,2
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
403
mg
Chlor (Cl):
1284
mg
Kalium (K):
104
mg
Magnesium (Mg):
21
mg
Natrium (Na):
864
mg
Phosphor (P):
334
mg
Schwefel (S):
187
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
74
µg
Eisen (Fe):
300
µg
Fluor (F):
102
µg
Mangan (Mn):
32
µg
Jod (J):
19
µg
Zink (Zn):
2120
µg
Aminosäuren:
Alanin:
680
mg
Arginin:
792
mg
Aspargin:
39
mg
Asparginsäure:
1533
mg
Cystein:
126
mg
Glutamin:
29
mg
Glutaminsäure:
5367
mg
Glycerin:
357
mg
Histidin:
661
mg
Isoleucin:
1364
mg
Leucin:
2348
mg
Lysin:
1721
mg
Methionin:
591
mg
Phenylalanin:
1005
mg
Prolin:
2851
mg
Serin:
1323
mg
Threonin:
1063
mg
Tryptophan:
309
mg
Tyrosin:
1049
mg
Valin:
1648
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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