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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Gulasch gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
279
kcal
Kilojoule:
1167
kJ
Protein:
21,4
g
Fett:
20,6
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
9,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,3
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
18
mg
Chlor (Cl):
78
mg
Kalium (K):
177
mg
Magnesium (Mg):
21
mg
Natrium (Na):
51
mg
Phosphor (P):
181
mg
Schwefel (S):
216
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
124
µg
Eisen (Fe):
2030
µg
Fluor (F):
29
µg
Mangan (Mn):
25
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
4931
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1452
mg
Arginin:
1341
mg
Aspargin:
16
mg
Asparginsäure:
2262
mg
Cystein:
271
mg
Glutamin:
15
mg
Glutaminsäure:
3851
mg
Glycerin:
1106
mg
Histidin:
652
mg
Isoleucin:
1163
mg
Leucin:
1604
mg
Lysin:
1712
mg
Methionin:
586
mg
Phenylalanin:
804
mg
Prolin:
1090
mg
Serin:
1050
mg
Threonin:
1130
mg
Tryptophan:
257
mg
Tyrosin:
751
mg
Valin:
1151
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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