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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Kotelett gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
267
kcal
Kilojoule:
1117
kJ
Protein:
26,5
g
Fett:
17,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
6,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,4
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
13
mg
Chlor (Cl):
98
mg
Kalium (K):
215
mg
Magnesium (Mg):
26
mg
Natrium (Na):
59
mg
Phosphor (P):
206
mg
Schwefel (S):
245
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
147
µg
Eisen (Fe):
2299
µg
Fluor (F):
28
µg
Mangan (Mn):
27
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
4227
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1558
mg
Arginin:
1641
mg
Aspargin:
869
mg
Asparginsäure:
2070
mg
Cystein:
281
mg
Glutamin:
1788
mg
Glutaminsäure:
4259
mg
Glycerin:
1200
mg
Histidin:
727
mg
Isoleucin:
1103
mg
Leucin:
1762
mg
Lysin:
2047
mg
Methionin:
540
mg
Phenylalanin:
875
mg
Prolin:
1093
mg
Serin:
1107
mg
Threonin:
1135
mg
Tryptophan:
320
mg
Tyrosin:
774
mg
Valin:
1321
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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