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Lebensmittel-Datenbank
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
336
kcal
Kilojoule:
1408
kJ
Protein:
7
g
Fett:
32
g
Kohlehydrate:
2,5
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
19,5
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
9,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,1
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
86
mg
Chlor (Cl):
57
mg
Kalium (K):
91
mg
Magnesium (Mg):
9
mg
Natrium (Na):
29
mg
Phosphor (P):
150
mg
Schwefel (S):
84
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
13
µg
Eisen (Fe):
75
µg
Fluor (F):
11
µg
Mangan (Mn):
5
µg
Jod (J):
8
µg
Zink (Zn):
355
µg
Aminosäuren:
Alanin:
194
mg
Arginin:
268
mg
Aspargin:
6
mg
Asparginsäure:
464
mg
Cystein:
39
mg
Glutamin:
14
mg
Glutaminsäure:
1503
mg
Glycerin:
127
mg
Histidin:
219
mg
Isoleucin:
372
mg
Leucin:
764
mg
Lysin:
562
mg
Methionin:
162
mg
Phenylalanin:
345
mg
Prolin:
899
mg
Serin:
417
mg
Threonin:
305
mg
Tryptophan:
107
mg
Tyrosin:
331
mg
Valin:
490
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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