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Lebensmittel-Datenbank
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
113
kcal
Kilojoule:
473
kJ
Protein:
11,5
g
Fett:
5,7
g
Kohlehydrate:
3,4
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
3,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
127
mg
Chlor (Cl):
74
mg
Kalium (K):
111
mg
Magnesium (Mg):
11
mg
Natrium (Na):
41
mg
Phosphor (P):
182
mg
Schwefel (S):
98
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
17
µg
Eisen (Fe):
102
µg
Fluor (F):
16
µg
Mangan (Mn):
6
µg
Jod (J):
9
µg
Zink (Zn):
458
µg
Aminosäuren:
Alanin:
287
mg
Arginin:
378
mg
Aspargin:
290
mg
Asparginsäure:
619
mg
Cystein:
48
mg
Glutamin:
948
mg
Glutaminsäure:
2019
mg
Glycerin:
175
mg
Histidin:
333
mg
Isoleucin:
527
mg
Leucin:
927
mg
Lysin:
868
mg
Methionin:
239
mg
Phenylalanin:
523
mg
Prolin:
1122
mg
Serin:
509
mg
Threonin:
419
mg
Tryptophan:
130
mg
Tyrosin:
465
mg
Valin:
643
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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