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Lebensmittel-Datenbank
Schichtkäse Halbfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
96
kcal
Kilojoule:
403
kJ
Protein:
10
g
Fett:
4,4
g
Kohlehydrate:
3,5
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
126
mg
Chlor (Cl):
75
mg
Kalium (K):
121
mg
Magnesium (Mg):
12
mg
Natrium (Na):
40
mg
Phosphor (P):
182
mg
Schwefel (S):
107
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
17
µg
Eisen (Fe):
104
µg
Fluor (F):
16
µg
Mangan (Mn):
8
µg
Jod (J):
11
µg
Zink (Zn):
510
µg
Aminosäuren:
Alanin:
286
mg
Arginin:
328
mg
Aspargin:
16
mg
Asparginsäure:
724
mg
Cystein:
52
mg
Glutamin:
10
mg
Glutaminsäure:
2122
mg
Glycerin:
180
mg
Histidin:
319
mg
Isoleucin:
612
mg
Leucin:
954
mg
Lysin:
826
mg
Methionin:
241
mg
Phenylalanin:
467
mg
Prolin:
1224
mg
Serin:
601
mg
Threonin:
430
mg
Tryptophan:
130
mg
Tyrosin:
492
mg
Valin:
700
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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