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Lebensmittel-Datenbank
Schinkenplockwurst
Nährwerte:
Kilokalorien:
406
kcal
Kilojoule:
1697
kJ
Protein:
25,8
g
Fett:
32,2
g
Kohlehydrate:
0,2
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
0,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
12,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
14
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
3,7
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,8
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,5
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,3
mg
Panthotensäure:
0,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
21
mg
Chlor (Cl):
2251
mg
Kalium (K):
427
mg
Magnesium (Mg):
41
mg
Natrium (Na):
1575
mg
Phosphor (P):
230
mg
Schwefel (S):
238
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
108
µg
Eisen (Fe):
1765
µg
Fluor (F):
87
µg
Mangan (Mn):
119
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
3593
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1702
mg
Arginin:
1766
mg
Aspargin:
32
mg
Asparginsäure:
2368
mg
Cystein:
320
mg
Glutamin:
30
mg
Glutaminsäure:
4311
mg
Glycerin:
1363
mg
Histidin:
990
mg
Isoleucin:
1304
mg
Leucin:
2160
mg
Lysin:
2399
mg
Methionin:
750
mg
Phenylalanin:
1060
mg
Prolin:
1161
mg
Serin:
1135
mg
Threonin:
1320
mg
Tryptophan:
314
mg
Tyrosin:
976
mg
Valin:
1369
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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