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Lebensmittel-Datenbank
Schleie
Nährwerte:
Kilokalorien:
83
kcal
Kilojoule:
345
kJ
Protein:
18,4
g
Fett:
0,8
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,9
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,9
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
60
mg
Chlor (Cl):
49
mg
Kalium (K):
376
mg
Magnesium (Mg):
53
mg
Natrium (Na):
36
mg
Phosphor (P):
205
mg
Schwefel (S):
221
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
105
µg
Eisen (Fe):
877
µg
Fluor (F):
193
µg
Mangan (Mn):
96
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
1166
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1201
mg
Arginin:
998
mg
Aspargin:
607
mg
Asparginsäure:
1752
mg
Cystein:
168
mg
Glutamin:
896
mg
Glutaminsäure:
2588
mg
Glycerin:
776
mg
Histidin:
423
mg
Isoleucin:
808
mg
Leucin:
1409
mg
Lysin:
1578
mg
Methionin:
432
mg
Phenylalanin:
619
mg
Prolin:
707
mg
Serin:
847
mg
Threonin:
797
mg
Tryptophan:
189
mg
Tyrosin:
619
mg
Valin:
994
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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