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Lebensmittel-Datenbank
Schwein Bauchspeck geräuchert
Nährwerte:
Kilokalorien:
328
kcal
Kilojoule:
1373
kJ
Protein:
15,5
g
Fett:
28,5
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
10,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
13
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,7
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,6
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
1
mg
Chlor (Cl):
49
mg
Kalium (K):
124
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
51
mg
Phosphor (P):
48
mg
Schwefel (S):
159
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
56
µg
Eisen (Fe):
937
µg
Fluor (F):
51
µg
Mangan (Mn):
62
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
1884
µg
Aminosäuren:
Alanin:
825
mg
Arginin:
885
mg
Aspargin:
65
mg
Asparginsäure:
1601
mg
Cystein:
192
mg
Glutamin:
99
mg
Glutaminsäure:
2454
mg
Glycerin:
765
mg
Histidin:
565
mg
Isoleucin:
757
mg
Leucin:
1040
mg
Lysin:
1411
mg
Methionin:
383
mg
Phenylalanin:
677
mg
Prolin:
741
mg
Serin:
659
mg
Threonin:
716
mg
Tryptophan:
188
mg
Tyrosin:
581
mg
Valin:
887
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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