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Lebensmittel-Datenbank
Seehecht Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
99
kcal
Kilojoule:
415
kJ
Protein:
18,5
g
Fett:
2,6
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,7
mg
Panthotensäure:
0,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
41
mg
Chlor (Cl):
1355
mg
Kalium (K):
266
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
890
mg
Phosphor (P):
111
mg
Schwefel (S):
246
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
175
µg
Eisen (Fe):
639
µg
Fluor (F):
33
µg
Mangan (Mn):
21
µg
Jod (J):
101
µg
Zink (Zn):
540
µg
Aminosäuren:
Alanin:
966
mg
Arginin:
1146
mg
Aspargin:
986
mg
Asparginsäure:
1742
mg
Cystein:
167
mg
Glutamin:
1186
mg
Glutaminsäure:
2096
mg
Glycerin:
1529
mg
Histidin:
370
mg
Isoleucin:
823
mg
Leucin:
1261
mg
Lysin:
1425
mg
Methionin:
462
mg
Phenylalanin:
605
mg
Prolin:
468
mg
Serin:
849
mg
Threonin:
809
mg
Tryptophan:
113
mg
Tyrosin:
613
mg
Valin:
868
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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