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Lebensmittel-Datenbank
Steinpilze gesalzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
19
kcal
Kilojoule:
78
kJ
Protein:
3,3
g
Fett:
0,3
g
Kohlehydrate:
0,5
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
6,3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,9
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,8
mg
Panthotensäure:
2,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
49
mg
Chlor (Cl):
6938
mg
Kalium (K):
269
mg
Magnesium (Mg):
22
mg
Natrium (Na):
4241
mg
Phosphor (P):
87
mg
Schwefel (S):
19
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
209
µg
Eisen (Fe):
700
µg
Fluor (F):
54
µg
Mangan (Mn):
149
µg
Jod (J):
11
µg
Zink (Zn):
573
µg
Aminosäuren:
Alanin:
154
mg
Arginin:
272
mg
Aspargin:
170
mg
Asparginsäure:
150
mg
Cystein:
305
mg
Glutamin:
259
mg
Glutaminsäure:
229
mg
Glycerin:
80
mg
Histidin:
237
mg
Isoleucin:
31
mg
Leucin:
149
mg
Lysin:
231
mg
Methionin:
66
mg
Phenylalanin:
121
mg
Prolin:
165
mg
Serin:
101
mg
Threonin:
126
mg
Tryptophan:
237
mg
Tyrosin:
125
mg
Valin:
96
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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