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Lebensmittel-Datenbank
Steinpilze Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
19
kcal
Kilojoule:
78
kJ
Protein:
3,2
g
Fett:
0,4
g
Kohlehydrate:
0,5
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
6,5
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,7
mg
Panthotensäure:
1,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
30
mg
Chlor (Cl):
512
mg
Kalium (K):
250
mg
Magnesium (Mg):
12
mg
Natrium (Na):
303
mg
Phosphor (P):
77
mg
Schwefel (S):
18
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
201
µg
Eisen (Fe):
817
µg
Fluor (F):
65
µg
Mangan (Mn):
127
µg
Jod (J):
12
µg
Zink (Zn):
608
µg
Aminosäuren:
Alanin:
159
mg
Arginin:
335
mg
Aspargin:
55
mg
Asparginsäure:
160
mg
Cystein:
344
mg
Glutamin:
84
mg
Glutaminsäure:
242
mg
Glycerin:
84
mg
Histidin:
246
mg
Isoleucin:
37
mg
Leucin:
144
mg
Lysin:
246
mg
Methionin:
73
mg
Phenylalanin:
130
mg
Prolin:
170
mg
Serin:
97
mg
Threonin:
142
mg
Tryptophan:
272
mg
Tyrosin:
138
mg
Valin:
87
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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