IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Straucherbsen Mehl
Nährwerte:
Kilokalorien:
286
kcal
Kilojoule:
1196
kJ
Protein:
20,7
g
Fett:
1,4
g
Kohlehydrate:
46,3
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
6
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0,1
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,6
mg
Panthotensäure:
0,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
122
mg
Chlor (Cl):
5
mg
Kalium (K):
1028
mg
Magnesium (Mg):
138
mg
Natrium (Na):
25
mg
Phosphor (P):
301
mg
Schwefel (S):
200
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
1119
µg
Eisen (Fe):
5491
µg
Fluor (F):
43
µg
Mangan (Mn):
1885
µg
Jod (J):
13
µg
Zink (Zn):
3074
µg
Aminosäuren:
Alanin:
862
mg
Arginin:
1227
mg
Aspargin:
1204
mg
Asparginsäure:
2263
mg
Cystein:
185
mg
Glutamin:
1506
mg
Glutaminsäure:
2831
mg
Glycerin:
813
mg
Histidin:
471
mg
Isoleucin:
853
mg
Leucin:
1704
mg
Lysin:
1221
mg
Methionin:
190
mg
Phenylalanin:
946
mg
Prolin:
887
mg
Serin:
905
mg
Threonin:
759
mg
Tryptophan:
163
mg
Tyrosin:
791
mg
Valin:
954
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.440
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
