IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Streichkäse Fettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
303
kcal
Kilojoule:
1269
kJ
Protein:
15,1
g
Fett:
22,1
g
Kohlehydrate:
8,9
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
13,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
6,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
523
mg
Chlor (Cl):
824
mg
Kalium (K):
220
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
1332
mg
Phosphor (P):
691
mg
Schwefel (S):
240
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
120
µg
Eisen (Fe):
300
µg
Fluor (F):
132
µg
Mangan (Mn):
51
µg
Jod (J):
33
µg
Zink (Zn):
2797
µg
Aminosäuren:
Alanin:
412
mg
Arginin:
580
mg
Aspargin:
16
mg
Asparginsäure:
1027
mg
Cystein:
79
mg
Glutamin:
24
mg
Glutaminsäure:
3259
mg
Glycerin:
250
mg
Histidin:
457
mg
Isoleucin:
886
mg
Leucin:
1698
mg
Lysin:
1329
mg
Methionin:
388
mg
Phenylalanin:
755
mg
Prolin:
1753
mg
Serin:
921
mg
Threonin:
673
mg
Tryptophan:
209
mg
Tyrosin:
763
mg
Valin:
975
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.440
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
