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Lebensmittel-Datenbank
Streichkäse Vollfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
295
kcal
Kilojoule:
1234
kJ
Protein:
18,3
g
Fett:
23,3
g
Kohlehydrate:
0,8
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
14,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
6,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,2
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
469
mg
Chlor (Cl):
821
mg
Kalium (K):
164
mg
Magnesium (Mg):
27
mg
Natrium (Na):
1076
mg
Phosphor (P):
462
mg
Schwefel (S):
240
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
90
µg
Eisen (Fe):
711
µg
Fluor (F):
144
µg
Mangan (Mn):
53
µg
Jod (J):
35
µg
Zink (Zn):
3680
µg
Aminosäuren:
Alanin:
509
mg
Arginin:
574
mg
Aspargin:
2
mg
Asparginsäure:
1214
mg
Cystein:
89
mg
Glutamin:
41
mg
Glutaminsäure:
4094
mg
Glycerin:
319
mg
Histidin:
542
mg
Isoleucin:
1008
mg
Leucin:
1842
mg
Lysin:
1332
mg
Methionin:
400
mg
Phenylalanin:
876
mg
Prolin:
1995
mg
Serin:
942
mg
Threonin:
803
mg
Tryptophan:
238
mg
Tyrosin:
859
mg
Valin:
1142
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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