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Lebensmittel-Datenbank
Tomatenketchup
Nährwerte:
Kilokalorien:
105
kcal
Kilojoule:
440
kJ
Protein:
2,1
g
Fett:
0,3
g
Kohlehydrate:
23
g
davon Zucker:
23,1
g
Ballaststoffe:
1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
2,2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,9
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
26
mg
Chlor (Cl):
1973
mg
Kalium (K):
578
mg
Magnesium (Mg):
18
mg
Natrium (Na):
1131
mg
Phosphor (P):
46
mg
Schwefel (S):
25
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
380
µg
Eisen (Fe):
1200
µg
Fluor (F):
52
µg
Mangan (Mn):
98
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
98
µg
Aminosäuren:
Alanin:
72
mg
Arginin:
55
mg
Aspargin:
112
mg
Asparginsäure:
295
mg
Cystein:
21
mg
Glutamin:
263
mg
Glutaminsäure:
694
mg
Glycerin:
58
mg
Histidin:
30
mg
Isoleucin:
54
mg
Leucin:
72
mg
Lysin:
82
mg
Methionin:
14
mg
Phenylalanin:
50
mg
Prolin:
41
mg
Serin:
66
mg
Threonin:
60
mg
Tryptophan:
18
mg
Tyrosin:
29
mg
Valin:
56
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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