IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Trüffel getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
175
kcal
Kilojoule:
731
kJ
Protein:
17,2
g
Fett:
1,8
g
Kohlehydrate:
21,6
g
davon Zucker:
3,3
g
Ballaststoffe:
46,8
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
6,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,9
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
12,8
mg
Panthotensäure:
5,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
71
mg
Chlor (Cl):
67
mg
Kalium (K):
1239
mg
Magnesium (Mg):
61
mg
Natrium (Na):
170
mg
Phosphor (P):
147
mg
Schwefel (S):
100
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
974
µg
Eisen (Fe):
9276
µg
Fluor (F):
189
µg
Mangan (Mn):
609
µg
Jod (J):
133
µg
Zink (Zn):
1528
µg
Aminosäuren:
Alanin:
825
mg
Arginin:
1932
mg
Aspargin:
1511
mg
Asparginsäure:
754
mg
Cystein:
455
mg
Glutamin:
2079
mg
Glutaminsäure:
1038
mg
Glycerin:
403
mg
Histidin:
311
mg
Isoleucin:
443
mg
Leucin:
1116
mg
Lysin:
1417
mg
Methionin:
575
mg
Phenylalanin:
526
mg
Prolin:
949
mg
Serin:
468
mg
Threonin:
1173
mg
Tryptophan:
45
mg
Tyrosin:
479
mg
Valin:
746
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.440
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
