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Lebensmittel-Datenbank
Weichkäse Doppelrahmstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
365
kcal
Kilojoule:
1527
kJ
Protein:
15,6
g
Fett:
32,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
18,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
10,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,1
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,4
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,1
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
294
mg
Chlor (Cl):
1128
mg
Kalium (K):
115
mg
Magnesium (Mg):
15
mg
Natrium (Na):
651
mg
Phosphor (P):
240
mg
Schwefel (S):
200
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
70
µg
Eisen (Fe):
276
µg
Fluor (F):
100
µg
Mangan (Mn):
32
µg
Jod (J):
19
µg
Zink (Zn):
2808
µg
Aminosäuren:
Alanin:
445
mg
Arginin:
532
mg
Aspargin:
35
mg
Asparginsäure:
959
mg
Cystein:
85
mg
Glutamin:
14
mg
Glutaminsäure:
3195
mg
Glycerin:
247
mg
Histidin:
441
mg
Isoleucin:
1032
mg
Leucin:
1548
mg
Lysin:
1098
mg
Methionin:
413
mg
Phenylalanin:
843
mg
Prolin:
1776
mg
Serin:
944
mg
Threonin:
648
mg
Tryptophan:
211
mg
Tyrosin:
781
mg
Valin:
1026
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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