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Lebensmittel-Datenbank
Weinkäse Vollfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
302
kcal
Kilojoule:
1265
kJ
Protein:
21
g
Fett:
23,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
14,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
6,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
1,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
329
mg
Chlor (Cl):
1485
mg
Kalium (K):
95
mg
Magnesium (Mg):
19
mg
Natrium (Na):
1070
mg
Phosphor (P):
300
mg
Schwefel (S):
189
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
68
µg
Eisen (Fe):
315
µg
Fluor (F):
105
µg
Mangan (Mn):
28
µg
Jod (J):
21
µg
Zink (Zn):
1840
µg
Aminosäuren:
Alanin:
511
mg
Arginin:
631
mg
Aspargin:
133
mg
Asparginsäure:
1200
mg
Cystein:
104
mg
Glutamin:
480
mg
Glutaminsäure:
4347
mg
Glycerin:
316
mg
Histidin:
590
mg
Isoleucin:
1170
mg
Leucin:
2154
mg
Lysin:
1551
mg
Methionin:
449
mg
Phenylalanin:
967
mg
Prolin:
2063
mg
Serin:
1125
mg
Threonin:
836
mg
Tryptophan:
270
mg
Tyrosin:
919
mg
Valin:
1192
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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