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Lebensmittel-Datenbank
Weißlachs Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
134
kcal
Kilojoule:
561
kJ
Protein:
17,9
g
Fett:
6,6
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
2,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,8
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,6
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,9
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
23
mg
Chlor (Cl):
1293
mg
Kalium (K):
329
mg
Magnesium (Mg):
25
mg
Natrium (Na):
924
mg
Phosphor (P):
232
mg
Schwefel (S):
154
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
166
µg
Eisen (Fe):
812
µg
Fluor (F):
469
µg
Mangan (Mn):
17
µg
Jod (J):
25
µg
Zink (Zn):
631
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1344
mg
Arginin:
1129
mg
Aspargin:
32
mg
Asparginsäure:
2057
mg
Cystein:
184
mg
Glutamin:
14
mg
Glutaminsäure:
2534
mg
Glycerin:
894
mg
Histidin:
534
mg
Isoleucin:
913
mg
Leucin:
1545
mg
Lysin:
1940
mg
Methionin:
550
mg
Phenylalanin:
790
mg
Prolin:
775
mg
Serin:
911
mg
Threonin:
831
mg
Tryptophan:
200
mg
Tyrosin:
615
mg
Valin:
1081
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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