IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Weizenkeimbrot
Nährwerte:
Kilokalorien:
255
kcal
Kilojoule:
1067
kJ
Protein:
9,1
g
Fett:
1,8
g
Kohlehydrate:
49,5
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
3,7
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1
mg
Panthotensäure:
0,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
19
mg
Chlor (Cl):
734
mg
Kalium (K):
138
mg
Magnesium (Mg):
36
mg
Natrium (Na):
449
mg
Phosphor (P):
128
mg
Schwefel (S):
75
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
235
µg
Eisen (Fe):
1565
µg
Fluor (F):
46
µg
Mangan (Mn):
1148
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
1536
µg
Aminosäuren:
Alanin:
307
mg
Arginin:
357
mg
Aspargin:
86
mg
Asparginsäure:
478
mg
Cystein:
172
mg
Glutamin:
465
mg
Glutaminsäure:
2572
mg
Glycerin:
399
mg
Histidin:
165
mg
Isoleucin:
314
mg
Leucin:
580
mg
Lysin:
263
mg
Methionin:
119
mg
Phenylalanin:
413
mg
Prolin:
991
mg
Serin:
408
mg
Threonin:
289
mg
Tryptophan:
77
mg
Tyrosin:
262
mg
Valin:
367
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.440
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
