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Lebensmittel-Datenbank
Wels gesalzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
159
kcal
Kilojoule:
666
kJ
Protein:
12,8
g
Fett:
11,5
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,5
g
Cholesterin:
0,2
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,6
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
62
mg
Chlor (Cl):
9270
mg
Kalium (K):
295
mg
Magnesium (Mg):
49
mg
Natrium (Na):
5688
mg
Phosphor (P):
166
mg
Schwefel (S):
232
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
124
µg
Eisen (Fe):
580
µg
Fluor (F):
188
µg
Mangan (Mn):
116
µg
Jod (J):
7
µg
Zink (Zn):
455
µg
Aminosäuren:
Alanin:
974
mg
Arginin:
888
mg
Aspargin:
0
mg
Asparginsäure:
1353
mg
Cystein:
131
mg
Glutamin:
25
mg
Glutaminsäure:
2163
mg
Glycerin:
642
mg
Histidin:
374
mg
Isoleucin:
615
mg
Leucin:
1000
mg
Lysin:
1337
mg
Methionin:
360
mg
Phenylalanin:
492
mg
Prolin:
540
mg
Serin:
674
mg
Threonin:
578
mg
Tryptophan:
151
mg
Tyrosin:
484
mg
Valin:
777
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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