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Lebensmittel-Datenbank
Wildente gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
245
kcal
Kilojoule:
1025
kJ
Protein:
23,8
g
Fett:
15,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
8,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,4
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,5
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,8
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
5
mg
Chlor (Cl):
57
mg
Kalium (K):
268
mg
Magnesium (Mg):
19
mg
Natrium (Na):
57
mg
Phosphor (P):
163
mg
Schwefel (S):
215
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
326
µg
Eisen (Fe):
4308
µg
Fluor (F):
29
µg
Mangan (Mn):
17
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
775
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1398
mg
Arginin:
1542
mg
Aspargin:
443
mg
Asparginsäure:
2203
mg
Cystein:
302
mg
Glutamin:
653
mg
Glutaminsäure:
3252
mg
Glycerin:
1259
mg
Histidin:
532
mg
Isoleucin:
1199
mg
Leucin:
2038
mg
Lysin:
1891
mg
Methionin:
637
mg
Phenylalanin:
933
mg
Prolin:
968
mg
Serin:
1057
mg
Threonin:
1153
mg
Tryptophan:
312
mg
Tyrosin:
889
mg
Valin:
1137
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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